CookPal AI
recipe image

Meghan Markle'in Tek Tabaqlık Makarnası

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sıvı

    • 💧 4 su bardağı su

  • Sebze

    • 🍅 16 ons kiraz domatesi
    • 4 su bardağı yeşil yaprak sebze

  • Baharat

    • 🧄 4 diş sarımsak, doğranmış
    • 🧂 2 çay kaşığı tuz
    • 🍋 2 çay kaşığı limon kabuğu rendesi
    • 1/4 çay kaşığı kırılmış kırmızı biber

  • Yağ

    • 3 yemek kaşığı zeytinyağı

  • Karbonhidrat

    • 🍝 8 ons spagetti

  • Süt Ürünleri

    • 🧀 1/2 su bardağı parmesan peyniri, rendelenmiş

ADIMLAR

1

Bir küçük sos tenceresinde veya çaydanlıkta suyu kaynatın.

2

Domatesler, sarımsak, yağ ve tuzu büyük bir derin tavada veya Dutch oven'da yerleştirin. Spagetti makarnalarını üstüne koyun ve limon kabuğu rendesini ekleyin. Tavayı orta ateşte ısıtın.

3

Makarnayı kapatacak kadar kaynar su ekleyin ve kaynatın. Kapağı kapatın ve yaklaşık 6 dakika pişirin, yarısında karıştırın.

4

Kapağı açın ve ara sıra karıştırarak 4 ila 5 dakika daha pişirin.

5

Kırmızı biber, yeşillikler ve parmesan ekleyin ve karışım koyulaşıp makarna istenilen kıvama göre pişene kadar ara sıra karıştırarak pişirmeye devam edin.

6

Tatlandırıcı tuz ve isteğe bağlı olarak ekstra kırılmış kırmızı biber ekleyin. Taze fesleğen ve rendelenmiş parmesan ile servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

262

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 26g
    Karbonhidratlar
  • 14g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için, kiraz domateslerini tavada hafifçe kızartmayı deneyin.Daha yüksek lif içeriği için tam buğdaylı makarna kullanın.Parmesan'ı bitkisel peynir alternatifi ile değiştirerek vegan yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.