Meksika Tavuklu Avokado Salatası

Name: Meksika Tavuklu Avokado Salatası
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 200g ızgara tavuk göğsü, didiklenmiş; 🥑 1 adet avokado, küp doğranmış; 🥬 2 su bardağı karışık salata yeşillikleri; 1/2 su bardağı pişmiş siyah fasulye; 🍅 1/2 su bardağı kiraz domates, ortadan ikiye kesilmiş; 🍋 2 yemek kaşığı lime suyu; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; 1/4 çay kaşığı kırmızı toz biber; 🧂 1/4 çay kaşığı tuz

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $9

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Meksika Tavuklu Avokado Salatası

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $9

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Ana Malzeme
- 🍗 200g ızgara tavuk göğsü, didiklenmiş
- 🥑 1 adet avokado, küp doğranmış
- 🥬 2 su bardağı karışık salata yeşillikleri
- 1/2 su bardağı pişmiş siyah fasulye
- 🍅 1/2 su bardağı kiraz domates, ortadan ikiye kesilmiş
- 🍋 2 yemek kaşığı lime suyu
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Baharat
- 1/4 çay kaşığı kırmızı toz biber
- 🧂 1/4 çay kaşığı tuz

ADIMLAR

Karışık salata yeşilliklerini, küp doğranmış avokadoyu, kiraz domatesleri ve siyah fasulyeyi büyük bir salata kasesinde birleştirin.

Izgara tavuk göğsünü üzerine ekleyin.

Küçük bir kapta lime suyu, zeytinyağı, kırmızı toz biber ve tuzu karıştırarak bir sos hazırlayın.

Sosu salatanın üzerine dökün ve hafifçe karıştırın.

Taze ve sağlıklı bir öğün için hemen servis yapın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

25g
Protein
10g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra çıtırlık için salatanın üzerine ezilmiş tortilla cipsleri serpebilirsiniz.Siyah fasulyeyi mısırla değiştirebilir veya tamamen düşük karbonhidratlı bir seçenek için çıkarabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.