CookPal AI
recipe image

Meksika Sebzeli Tacos

Maliyet $7, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 1 su bardağı doğranmış lahana
    • 🥒 1 su bardağı doğranmış kabak
    • 🥕 1/2 su bardağı rendelenmiş havuç
    • 🍅 1/2 su bardağı doğranmış domates

  • Baharatlar

    • 🍋 1 lime suyu, sıkılmış
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1/2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon

  • Tortilla

    • 🌮 4 küçük tortilla

ADIMLAR

1

Bir kasede lahana, kabak, havuç, domates, lime suyu, zeytinyağı ve kimyonu karıştırın.

2

Tortillaları kuru bir tavada veya mikrodalgada ısıtın.

3

Sebze karışımını tortillaların üzerine koyun ve taco haline getirmek için katlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra tat için salsa veya acı sos ekleyin.Daha fazla lif için tam tahıllı tortilla tercih edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.