Enoki ve Balıklı Miso Çorbası
Maliyet $5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Enoki ve Balıklı Miso Çorbası
Maliyet $5, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzeme
- 🐟 Balık filetosu 1 parça (kılçıksız)
Sebzeler
- 🍄 Enoki mantarı 1/2 paket
Baharatlar
- Miso 2 yemek kaşığı
- Dashi stok 400 ml
ADIMLAR
1
Dashi stokunu bir tencereye koyun ve orta ateşte ısıtın.
2
Balık filetosu ekleyin ve pişene kadar kaynatın.
3
Enoki mantarını ekleyin ve hafifçe pişirin.
4
Miso çorbanın içine çözülür ve tam kaynamadan önce ateşi kapatın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
120
Kalori
- 15gProtein
- 6gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Karışık miso veya beyaz miso kullanarak lezzeti ayarlayabilirsiniz.Tofu eklemek besin dengesini geliştirir.Buzdolabında saklanabilir, ancak tekrar ısıtırken misonun aromasının kaybolmasını önlemek için dikkatli olun.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.