CookPal AI
recipe image

Anne Tarifi Tavuk ve Daneli Yemek (Yavaş Pişirici Versiyonu)

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et suyu tabanı

    • 4 adet (14.5 ons) tavuk suyu kutusu

  • Protein

    • 3 adet (12.5 sıvı ons) parçalanmış tavuk kutusu, süzülmüş ve küçük parçalara ayrılmış

  • Sebzeler

    • 🥔 4 adet fırın patatesi, kabukları soyulmuş ve küp doğranmış
    • 🥕 4 adet havuç, dilimlenmiş
    • 2 fincan doğranmış brokoli

  • Sıvı ve kıvamlaştırıcı

    • 💧 1 fincan su
    • 2 yemek kaşığı hızlı karıştırma unu

  • Baharatlar

    • 🧂 Tuz tatlıya göre
    • Kırılmış karabiber tatlıya göre

  • Tane hamuru

    • 2 ¼ fincan genel amaçlı pişirme karışımı
    • 🥛 ⅔ fincan süt

ADIMLAR

1

Tavuk suyu, tavuk, patatesler, havuçlar ve brokolileri yavaş pişiricide birleştirin ve karıştırın.

2

Bir kasede su ve hızlı karıştırma ununu bir macun kıvamına gelene kadar çırpın; yavaş pişirici karışımına ekleyin. Tuz ve biberle tatlandırın.

3

Düşük ısıda 5 saat pişirin.

4

Bir kasede pişirme karışımı ve sütü karıştırın. Tavuk karışımlarının üzerine yavaş pişiriciye çay kaşığı büyüklüğünde damlalayın.

5

Daneleri bir kez çevirerek pişirmeye devam edin, daneler tamamen pişene kadar yaklaşık 1 saat daha pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

649

Kalori

  • 48g
    Protein
  • 63g
    Karbonhidratlar
  • 22g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yavaş pişiriciyi kolay temizlik için bir astarla kaplayın.İsterseniz konserve tavuk yerine taze pişmiş tavuk kullanabilirsiniz.Danelerin eşit boyutta olduğundan emin olun, böylece pişirme süreleri tutarlı olur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.