CookPal AI
recipe image

Mantarlı ve Etli Omlet

Maliyet $8, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $8

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🥚 3 yumurta
    • 150 g kıyma
    • 🍄 1 bardak doğranmış mantar

  • Baharatlar

    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber

ADIMLAR

1

İlk olarak, 3 yumurtayı bir kaseye kırın, tuz ve karabiberle tatlandırın, iyice çırpın.

2

Eti tavaya koyun ve orta ateşte pişirirken tuz ve karabiberle tatlandırın.

3

Aynı tavaya doğranmış mantarları ekleyin ve etle birlikte soteleyin.

4

Eti ve mantarları tavadan çıkarın ve yumurta karışımını dökerek omleti yapın.

5

Omlet yarı yarıya piştiğinde eti ve mantarları ortasına koyarak ikiye katlayın ve tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 3g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Yumurta karışımına biraz süt eklemek daha kremalı bir tat sağlar.Farklı otlar kullanarak kişiselleştirilebilir!Tavanızın boyutuna göre pişirme süresini ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.