CookPal AI
recipe image

Mantar Çorbası

Maliyet $6.5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porsiyon Sayısı
  • $6.5

MALZEMELER

  • Yabani Sebzeler

    • Doğranmış 1 su bardağı ıspanak
    • 🥕 Doğranmış 1 adet havuç

  • Mantar Türleri

    • 150g doğranmış mantarlar

ADIMLAR

1

Bir tencerede su kaynatın ve havuçları ekleyip 10 dakika pişirin.

2

Mantarı tencereye ekleyin ve 5 dakika daha pişirin.

3

Son olarak ıspanakları ekleyip 1 dakika pişirin.

4

Damak zevkinize göre biraz tuz ekleyin ve servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

100

Kalori

  • 6g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 3g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tencereye bol miktarda malzeme ekleyerek doyurucu bir yemek elde edebilirsiniz.Dondurarak çorba stoğu olarak da kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.