CookPal AI
recipe image

Midye ve Kirazlı Domates Güveç

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Deniz Ürünleri

    • 🐚 ムール貝 300g

  • Meyveler

    • 🍒 チェリー 50g

  • Baharatlar

    • 🍅 トマト缶 1個（約400g）

  • Temel Baharatlar

    • 🧂 塩 小さじ1
    • 🧄 ニンニク 1片（みじん切り）

ADIMLAR

1

Midyeleri hazırlayın ve kumdan arındırın.

2

Zeytinyağı ve sarımsağı bir tencerede kavurup aromasını ortaya çıkarın.

3

Konserve domatesi ekleyin ve kısık ateşte 10 dakika pişirin.

4

Midyeleri tencereye ekleyin ve midyeler açılana kadar pişirin.

5

Son olarak doğranmış kirazları ekleyin, ateşi kapatın ve hafifçe karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 18g
    Karbonhidratlar
  • 7g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan sosu makarna sosu olarak yeniden kullanabilirsiniz.Ekstra zeytinyağı eklemek lezzeti arttırır.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.