CookPal AI
recipe image

Mutton Varuval (Malaysian Hint Tarzı Keçi Kari)

Maliyet $25, kaydet $30

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $25

MALZEMELER

  • Et

    • 2 pound keçi eti, küp doğranmış
  • Baharatlar ve Tatlandırıcılar

    • 🧂 2 çay kaşığı tuz, bölünmüş
    • 1 çay kaşığı zerdeçal, bölünmüş
    • 🌶 ½ çay kaşığı karabiber
    • 🌿 1 tarçın çubuğu, parçalara bölünmüş
    • 2 yıldız anason kapsülü
    • 4 kakule kapsülü
    • 1 yemek kaşığı rezene tohumu
    • ½ çay kaşığı tüm çivit
    • 2 yemek kaşığı kereviz yaprağı, bölünmüş
    • 1 ½ çay kaşığı garam masala
    • 1 ½ çay kaşığı kari tozu
    • 1 ½ çay kaşığı kırmızı biber
  • Sebzeler

    • 🧅 2 küçük kırmızı soğan, dörde bölünmüş
    • 🍅 1 küçük domates, doğranmış
    • ½ su bardağı doğranmış taze kişniş
  • Yağlar ve Pastalar

    • 🥥 1 ½ yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
    • 🥥 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
    • 1 yemek kaşığı zencefil-sarımsak macunu

ADIMLAR

1

Keçi etini 1 çay kaşığı tuz, 1/2 çay kaşığı zerdeçal ve karabiber ile tatlandırın.

2

Kırmızı soğanları bir blender içine yerleştirin; pürüzsüz bir macun haline getirin.

3

Orta ateşte bir Hollanda fırını içinde 1 1/2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını ısıtın. Tarçın çubuğu, yıldız anason ve kakule kapsüllerini ekleyin; yaklaşık 30 saniye boyunca kokusu çıkana kadar pişirin. Rezene ve çiviti ekleyin; 30 saniye daha karıştırarak pişirin.

4

Kalan tuzu ve 1 yemek kaşığı kereviz yaprağını ekleyin; soğan macununu karıştırın. Isıyı orta-yüksek seviyeye çıkarın. Kari karışımını 5 dakika karıştırarak pişirin; zencefil-sarımsak macununu ekleyip tatların birleşmesi için yaklaşık 10 dakika daha pişirin.

5

Doğranmış domatesi kari karışımına karıştırın. Püre haline gelinceye kadar yaklaşık 4 dakika boyunca karıştırarak pişirin.

6

Tatlandırılmış keçi etini ekleyin; kahverengileşene kadar 6 ila 10 dakika pişirin.

7

Keçi kariyi yavaş pişiriciye aktarın; et yumuşayana kadar Yüksek sıcaklıkta 2 ila 3 saat pişirin.

8

Orta ateşte bir sos tavasında 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağını ısıtın. Kalan zerdeçal, garam masala, kari tozu ve kırmızı biberi kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika karıştırarak pişirin.

9

Yavaş pişiriciden birkaç fincan kari ekleyin; yağ üstte çıkana kadar ısıtın.

10

Kalan kereviz yapraklarını ve kişnişi ekleyin; sos koyulaşana kadar 3 ila 5 dakika pişirin. Geri yavaş pişiriciye dökün ve iyi karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

206

Kalori

  • 27g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Keçi etini bir gece öncesinden marinalayarak lezzetini artırın.En iyi aroma için taze kereviz yaprağı kullanın.Sıcak naan, chapati veya buharlanmış pilavla servis ederek gerçek bir eşleştirme yapın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.