
Mutton Varuval (Malaysian Hint Tarzı Keçi Kari)
Maliyet $25, kaydet $30
Kaynak: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $25
Mutton Varuval (Malaysian Hint Tarzı Keçi Kari)
Maliyet $25, kaydet $30
Kaynak: Recommended by CookPal
- 150 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $25
MALZEMELER
Et
- 2 pound keçi eti, küp doğranmış
Baharatlar ve Tatlandırıcılar
- 🧂 2 çay kaşığı tuz, bölünmüş
- 1 çay kaşığı zerdeçal, bölünmüş
- 🌶 ½ çay kaşığı karabiber
- 🌿 1 tarçın çubuğu, parçalara bölünmüş
- 2 yıldız anason kapsülü
- 4 kakule kapsülü
- 1 yemek kaşığı rezene tohumu
- ½ çay kaşığı tüm çivit
- 2 yemek kaşığı kereviz yaprağı, bölünmüş
- 1 ½ çay kaşığı garam masala
- 1 ½ çay kaşığı kari tozu
- 1 ½ çay kaşığı kırmızı biber
Sebzeler
- 🧅 2 küçük kırmızı soğan, dörde bölünmüş
- 🍅 1 küçük domates, doğranmış
- ½ su bardağı doğranmış taze kişniş
Yağlar ve Pastalar
- 🥥 1 ½ yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
- 🥥 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
- 1 yemek kaşığı zencefil-sarımsak macunu
ADIMLAR
Keçi etini 1 çay kaşığı tuz, 1/2 çay kaşığı zerdeçal ve karabiber ile tatlandırın.
Kırmızı soğanları bir blender içine yerleştirin; pürüzsüz bir macun haline getirin.
Orta ateşte bir Hollanda fırını içinde 1 1/2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağını ısıtın. Tarçın çubuğu, yıldız anason ve kakule kapsüllerini ekleyin; yaklaşık 30 saniye boyunca kokusu çıkana kadar pişirin. Rezene ve çiviti ekleyin; 30 saniye daha karıştırarak pişirin.
Kalan tuzu ve 1 yemek kaşığı kereviz yaprağını ekleyin; soğan macununu karıştırın. Isıyı orta-yüksek seviyeye çıkarın. Kari karışımını 5 dakika karıştırarak pişirin; zencefil-sarımsak macununu ekleyip tatların birleşmesi için yaklaşık 10 dakika daha pişirin.
Doğranmış domatesi kari karışımına karıştırın. Püre haline gelinceye kadar yaklaşık 4 dakika boyunca karıştırarak pişirin.
Tatlandırılmış keçi etini ekleyin; kahverengileşene kadar 6 ila 10 dakika pişirin.
Keçi kariyi yavaş pişiriciye aktarın; et yumuşayana kadar Yüksek sıcaklıkta 2 ila 3 saat pişirin.
Orta ateşte bir sos tavasında 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağını ısıtın. Kalan zerdeçal, garam masala, kari tozu ve kırmızı biberi kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika karıştırarak pişirin.
Yavaş pişiriciden birkaç fincan kari ekleyin; yağ üstte çıkana kadar ısıtın.
Kalan kereviz yapraklarını ve kişnişi ekleyin; sos koyulaşana kadar 3 ila 5 dakika pişirin. Geri yavaş pişiriciye dökün ve iyi karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
206
Kalori
- 27gProtein
- 6gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Keçi etini bir gece öncesinden marinalayarak lezzetini artırın.En iyi aroma için taze kereviz yaprağı kullanın.Sıcak naan, chapati veya buharlanmış pilavla servis ederek gerçek bir eşleştirme yapın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.