CookPal AI
recipe image

En Sevdiğim Domuz-Hindi Köftesi

Maliyet $15, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Et

    • 450 gram öğütülmüş hindi
    • 450 gram öğütülmüş domuz eti
  • Sebzeler

    • 1 havuç, doğranmış
    • 1/2 kırmızı biber, doğranmış
    • 🧅 1/2 soğan, doğranmış
    • 2 diş sarımsak, doğranmış
    • 1/3 su bardağı çözülmüş dondurulmuş doğranmış ıspanak
  • Bağlayıcılar

    • 1/2 su bardağı ekmek kırıntısı
    • 1/2 su bardağı buğday çimleri
    • 🥚 2 yumurta, oda sıcaklığında
  • Baharatlar ve Soslar

    • 2 yemek kaşığı ketçap
    • 🧂 2 çay kaşığı tuz
    • 1 çay kaşığı karabiber
    • 1 yemek kaşığı bal
    • 1 yemek kaşığı ketçap
  • Yağ

    • 1 yemek kaşığı pişirme yağı

ADIMLAR

1

Fırını 375 derece F (190 derece C) sıcaklığa getirin. Bir fırın tepsisini alüminyum folyo ile kaplayın.

2

Öğütülmüş hindi ve domuz etini oda sıcaklığında hafifçe ısıtın.

3

Tavada orta ateşte yağ ısıtın; havuç, biber, soğan, sarımsak ve ıspanağı yumuşayana kadar pişirin; soğumak için kenara alın.

4

Büyük bir kasede hindi, domuz eti, ekmek kırıntıları, buğday çimleri, yumurta, 2 yemek kaşığı ketçap, tuz ve karabiberi karıştırın. Sebze karışımını ekleyip eşit şekilde karıştırın; şekillendirin ve hazırlanan tepsiye yerleştirin.

5

Bal ve 1 yemek kaşığı ketçabı küçük bir kapta çırpın; et köftesinin üzerine yayın.

6

Ön ısıtılmış fırında et köftesi pembe renk kaybolana kadar pişirin, 60 ila 70 dakika; servis tabağına alın ve dilimlemeden önce 5 dakika dinlendirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

310

Kalori

  • 26g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 17g
    Yağlar

💡 İpuçları

Sebzelerin iyi doğranmış olduğundan emin olun ki et köftesine eşit şekilde karışsınlar.Kalan et köftesini sandviçlerde kullanabilir veya makarna sosuna ekleyerek başka öğünler için kullanabilirsiniz.Pişmiş et köftesini kesmeden önce beş dakika dinlendirin ki suları içinde kalsın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.