Yulaflı Muzlu Smoothie
Maliyet $3, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 7.5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
Yulaflı Muzlu Smoothie
Maliyet $3, kaydet $4
Kaynak: Recommended by CookPal
- 7.5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $3
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍌 1 adet muz
- 🥛 1 su bardağı az yağlı süt
- 2 yemek kaşığı yulaf
ADIMLAR
1
Muz, süt ve yulafı blendera koyun.
2
Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 8gProtein
- 28gKarbonhidratlar
- 2gYağlar
💡 İpuçları
Üstüne badem parçaları veya tarçın serpiştirerek lezzet katabilirsiniz.Smoothieyi daha serin ve kremsi yapmak için dondurulmuş muz kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.