Omlet
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Omlet
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Yumurta ve Süt Ürünleri
- 🥚 3 adet yumurta
- 🥛 1/4 su bardağı süt
Baharatlar ve Yağlar
- 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırın, süt, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.
2
Tavayı orta ateşte ısıtın ve tereyağını eritin.
3
Yumurta karışımını tavaya dökün ve sürekli karıştırarak eşit şekilde pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
220
Kalori
- 12gProtein
- 4gKarbonhidratlar
- 18gYağlar
💡 İpuçları
Çeşitli sebzeler ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz.Tavanın boyutuna göre pişirme süresini ayarlayın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.