CookPal AI
recipe image

Omlet

Maliyet $6, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 3 yumurta
    • 🥛 2 yemek kaşığı süt
  • Sebzeler

    • 🧅 1/2 soğan, ince doğranmış

ADIMLAR

1

Bir kasede yumurta ve sütü iyice karıştırın.

2

Soğanı az miktarda yağda soteleyin.

3

Tavayı orta ateşe koyun ve yumurta karışımını dökün.

4

Soğanı ekleyin ve omleti yarım ay şeklinde şekillendirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

240

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 8g
    Karbonhidratlar
  • 14g
    Yağlar

💡 İpuçları

Arzu ettiğiniz diğer sebzeleri ekleyebilirsiniz.Omlet hazırlaması hızlıdır, yoğun günler için idealdir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.