Omlet
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Omlet
Maliyet $5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Yumurta ve Süt Ürünleri
- 🥚 3 adet yumurta
- 🥛 50 ml süt
Baharatlar
- 🧂 Bir tutam tuz
- Bir miktar karabiber
Yağlar
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
ADIMLAR
1
Yumurtaları bir kaseye kırın, tuz, karabiber ve süt ekleyerek iyice karıştırın.
2
Tavada zeytinyağını ısıtın ve yumurta karışımını tavaya dökün.
3
Yumurtalar tamamen piştiğinde ve istediğiniz şekilde şekil aldığında tabağa servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
180
Kalori
- 12gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 14gYağlar
💡 İpuçları
Kalan yumurta karışımını buzdolabında saklayabilir ve ertesi gün kullanabilirsiniz.Üstüne peynir ya da sebzeler eklemek lezzeti artırabilir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.