CookPal AI
recipe image

Patates ve Mantar Eşliğinde Omlet

Maliyet $5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 4 adet yumurta
    • 🍄 150 g mantar (ince dilimlenmiş)
    • 🥔 1 adet patates (küp şeklinde doğranmış)
    • 🧅 1/2 soğan (doğranmış)

  • Baharatlar

    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • 1/4 çay kaşığı karabiber

ADIMLAR

1

Patatesleri yağlı tavada yumuşayana kadar pişirin.

2

Soğan ve mantarları ekleyerek patateslerle birlikte soteleyin.

3

Yumurtaları çırpın, tuz ekleyin ve tavaya dökün.

4

Omleti tavada tamamlayıp üzerine karabiber serpiştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 12g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha fazla mantar ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.Hızlı bir şekilde hazırlanır, bu nedenle yoğun zamanlar için uygundur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.