Tek Tencere Ton Balıklı Tavuk
Maliyet $12.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $12.5
Tek Tencere Ton Balıklı Tavuk
Maliyet $12.5, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 Porsiyon Sayısı
- $12.5
MALZEMELER
Makarna ve Tahıllar
- 1 (16 ons) paket yumurta eriştesi
Sebzeler
- 1 (10 ons) paket dondurulmuş yeşil bezelye, çözülmüş
Süt Ürünleri
- ¼ bardak tereyağı
- 🥛 ¼ bardak süt
- 1 bardak rendelenmiş Çedar peyniri
Konserve Gıdalar
- 1 (10.75 ons) kutu kremalı mantar çorbası
- 1 (5 ons) kutu ton balığı, süzülmüş
ADIMLAR
Hafif tuzlu büyük bir tencerede suyu kaynatın. Makarnayı su kaynarken al dente olana kadar pişirin, pişirme işleminin son 3 dakikasında bezelyeyi ekleyin; suyunu süzün.
Aynı tencerede orta ateşte tereyağını eritin. Mantar çorbasını, ton balığını, sütü ve Çedar peynirini ekleyin. Peynir eriyene ve karışım pürüzsüz olana kadar karıştırın. Makarnayı ve bezelyeyi eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
395
Kalori
- 17gProtein
- 43gKarbonhidratlar
- 17gYağlar
💡 İpuçları
Ek sebze için yanında salata servet edin.Kızarmış soğanlar serpip çıtırlı bir tabaka elde etmek için fırında servis öncesi gratin yapabilirsiniz.Daha sağlıklı bir seçenek için tam tahıllı makarna kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.