
Onigiri (Japon Pirinç Topları)
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $6
Onigiri (Japon Pirinç Topları)
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Temel Gıdalar
- 4 su bardağı pişmemiş kısa taneli beyaz pirinç
- 💧 5 ½ su bardağı su
- 🧂 ¼ çay kaşığı tuz
Üst Malzemeler ve Dolgular
- ¼ su bardağı bonito pulları (kurutulmuş balık pulları)
- 🌿 2 yaprak nori (kurutulmuş deniz yosunu), 1/2 inçlik şeritlere kesilmiş
- 2 yemek kaşığı susam tohumu
ADIMLAR
Pirinci bir file strainerde suyu berrak olana kadar yıkayın. Yıkanmış pirinç ve 4 1/2 su bardağı suyu bir sos tavasına koyun. Sık sık karıştırarak yüksek ateşte kaynatın. Isıyı düşük seviyeye düşürün; kapağı kapatın ve su emilene kadar pirinci 15 ila 20 dakika pişirin. Pirince 15 dakika dinlenmesi için izin verin, böylece buharlaşmaya devam edip yumuşak hale gelsin. Pişmiş pirincin soğumasına izin verin.
Kalan 1 su bardağı su ile tuzu küçük bir kasede karıştırın; pirince dokunmadan önce ellerinizi nemlendirmek için kullanın. Pişmiş pirinci 8 eşit parçaya bölün. Her onigiri için bir porsiyon pirinç kullanın.
Bir porsiyon pirinci ikiye bölün. Pirinçte bir çukur oluşturun ve üstüne bir çay kaşığı dolusu bonito pulu koyun. Kalan pirinç porsiyonuyla kaplayın ve hafifçe bastırarak dolgu malzemesini pirinç topunun içine alın. Üzerine nori şeridi sarın ve susam tohumlarıyla süsleyin. Kalan pirinç porsiyonlarıyla tekrarlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
744
Kalori
- 14gProtein
- 159gKarbonhidratlar
- 3gYağlar
💡 İpuçları
Vejetaryen bir seçenek için, bonito pullarını doğranmış sebzeler veya turşu erikleriyle değiştirin.Ön hazırlık yapıyorsanız, onigiri öğle yemeği kutuları için plastikle sıkıca sarın.Pirinç şekillendirirken ellerinizin nemli olduğundan emin olun ki yapışmasın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.