CookPal AI
recipe image

Soğan Quiche

Maliyet $5, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Tereyağ ve Yağlar

    • 🧈 1 yemek kaşığı tereyağı

  • Sebzeler

    • 🧅 1 büyük soğan, doğranmış

  • Süt Ürünleri ve Yumurta

    • 🥚 3 yumurta
    • 🥛 ⅓ su bardağı ağır krema
    • 🧀 ⅓ su bardağı rendelenmiş İsviçre peyniri

  • Tahıllar

    • 1 (9 inç) pişirilmemiş turta hamuru

ADIMLAR

1

Fırını 375 derece F (190 derece C) sıcaklığa getirin.

2

Orta-düşük ısıda bir sos tavasında tereyağını eritin. Soğanları ekleyin ve soğanlar yumuşayana kadar ara sıra karıştırarak yavaşça pişirin.

3

Küçük bir kasede yumurtaları ve kremayı çırpın. Peyniri karıştırın. Soğanları hamur tabanına yayın. Yumurta karışımasını soğanların üzerine dökün.

4

Önceden ısıtılmış fırında yumurtalar sertleşene kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

212

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 13g
    Karbonhidratlar
  • 16g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tadı daha da derinleştirmek için soğanları sadece yumuşatmak yerine karamelize edin.Tam bir öğün için quicheyi yan salata veya buharda pişmiş sebzelerle servis edin.Daha lezzetli ve ev yapımı bir dokunuş için turta hamurunu sıfırdan hazırlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.