
Fırında Kızartılmış Tavuk
Maliyet $12, kaydet $16
Kaynak: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $12
Fırında Kızartılmış Tavuk
Maliyet $12, kaydet $16
Kaynak: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 6 Porsiyon Sayısı
- $12
MALZEMELER
Tavuk
- 🍗 1 tavuk, broiler/fryer
Marinat ve baharatlar
- 2 yemek kaşığı İtalyan sosu, düşük yağlı
- 🧂 1 çay kaşığı sarımsaklı tuz
Meyve ve sebzeler
- 🍋 1 limon, dörde bölünmüş
ADIMLAR
Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
Eğer tavuk donmuşsa, pişirmeden 24 saat önce buzdolabında çözün.
Tavuğu buzdolabında çözünürken bir tepsi veya tabağa yerleştirin.
Fırını 375°F'ye (190°C) önceden ısıtın.
Pişirmeden önce tavuk boşluğundaki boyun ve iç organları çıkarın. Başka bir kullanım için saklayın.
Tavuğu, göğüs kısmı yukarı bakacak şekilde bir rosto tepsisine yerleştirin.
Tavuk derisini İtalyan sosuyla fırçalayın ve üzerine sarımsaklı tuz serpin.
Limon veya portakalı tavuk boşluğuna sıkıştırın.
Et termometre tavuk uyluğuna sokulduğunda 165°F'yi (74°C) gösterene kadar 1 1/4 ila 1 1/2 saat kızartın.
Tavuğu fırından aldıktan sonra kesmeden önce 15 dakika dinlendirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
351
Kalori
- 23gProtein
- 2gKarbonhidratlar
- 27gYağlar
💡 İpuçları
Tavuğun tamamen piştiğinden emin olmak için bir et termometresi kullanın (165°F).Kızarttıktan sonra tavuğu dinlendirmek, nemini korumaya ve lezzetini artırmaya yardımcı olur.Tam bir öğün için tavukla birlikte kızarmış sebzeler veya yan salata servis edin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.