Tavada Marine Edilmiş Tavuk Baget
Maliyet $10, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $10
Tavada Marine Edilmiş Tavuk Baget
Maliyet $10, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🍗 6 adet tavuk baget
- 🍶 3 yemek kaşığı soya sosu
- 🧄 2 diş sarımsak, rendelenmiş
- 🍯 1 yemek kaşığı bal
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
ADIMLAR
1
Soya sosu, rendelenmiş sarımsak ve balı bir kapta karıştırarak marinasyon sosunu hazırlayın.
2
Tavuk bagetleri hazırladığınız sosa batırıp ısıtılmış tavada sıvı yağ ile her iki tarafını da 10 dakika boyunca pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
280
Kalori
- 32gProtein
- 8gKarbonhidratlar
- 14gYağlar
💡 İpuçları
Marinasyonu daha da kolaylaştırmak için tavukları sabah hazırlayıp akşam pişirebilirsiniz.Bal yerine az bir pekmez ya da şeker kullanarak farklı bir tat yakalayabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.