Parmesan Tavuk Bacakları

Name: Parmesan Tavuk Bacakları
Total time: 45 min
Yield: 6 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥚 1 büyük yumurta; 🧀 2 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri; 1 çay kaşığı çekilmiş siyah karabiber; 🧂 1 çay kaşığı tuz; 🍗 12 adet tavuk butu

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

45 Min
6 Porsiyon Sayısı
$12

Parmesan Tavuk Bacakları

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

45 Min
6 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥚 1 büyük yumurta
- 🧀 2 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
- 1 çay kaşığı çekilmiş siyah karabiber
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 🍗 12 adet tavuk butu

ADIMLAR

Fırını 400°F (200°C) sıcaklığa önceden ısıtın. Bir fırın kabını alüminyum folyo ile kaplayın.

Bir kaseye yumurtayı çırpın. Başka bir kaseye Parmesan, biber ve tuzu karıştırın.

Her bir tavuk butunu önce yumurtaya batırın, fazlasını süzün. Ardından Parmesan karışımına bulayarak iyi kaplayın. Hazırladığınız fırın kabına yerleştirin.

Tavukları, üzeri altın rengi olana kadar, kemik etrafında pembe kalmadan ve suyu temiz akmaya başlayana kadar yaklaşık 45 dakika pişirin. Dahili sıcaklığın en az 165°F (74°C) olduğundan emin olun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

466

Kalori

52g
Protein
1g
Karbonhidratlar
27g
Yağlar

💡 İpuçları

Dengeli bir öğün için taze yeşil salata ve sebze yan yemeklerle servis edin.Daha iyi doku ve tat için taze rendelenmiş Parmesan kullanın.Daha baharatlı bir lezzet için Parmesan karışımına bir tutam kırmızı toz biber ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.