CookPal AI
recipe image

Şeftali Smoothie

Maliyet $2.5, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $2.5

MALZEMELER

  • Meyveler

    • 🍑 1 adet şeftali (küp halinde doğranmış)

  • İçecekler

    • 🥛 1 bardak badem sütü

  • Tatlandırıcılar

    • 🧂 1 çay kaşığı şeker

ADIMLAR

1

Şeftaliyi küp şeklinde doğrayın.

2

Şeftali, badem sütü ve şekeri blendera koyun ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.

3

Smoothie'yi bardağa dökün ve soğuk servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 20g
    Karbonhidratlar
  • 1g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kahvaltı yerine tüketilebilir ve taze bir lezzet sunar.Taze şeftali kullanmak, tadı daha lezzetli hale getirir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.