CookPal AI
recipe image

Fıstık Ezmesi ve Reçelli Gece Otları

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Base

    • 🥛 1 ½ su bardağı badem sütü
    • 🌾 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • Lezzetlendirici

    • 🥜 ¼ su bardağı fıstık ezmesi
    • 2 yemek kaşığı çiğit tohumu
    • 🍁 2 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu, veya daha fazla tat için
    • 🧂 1 tutam kaba tuz
  • Üst malzemeler

    • 🍓 ¼ su bardağı çilek reçeli
    • 🥜 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi, veya daha fazla tat için
    • 🍓 ½ su bardağı dilimlenmiş taze çilekler
    • 🌰 ¼ su bardağı dilimlenmiş badem

ADIMLAR

1

Bir kasede badem sütü, yulaf ezmesi, 1/4 su bardağı fıstık ezmesi, çiğit tohumu, akçaağaç şurubu ve tuzu birlikte çırpın. Örtün ve buzdolabında 8 saat ila bir gece boyunca bekletin.

2

Servis etmeden önce, çilek reçelini, kalan fıstık ezmesini ve gerekirse daha fazla akçaağaç şurubunu karıştırın. Dilimlenmiş çilekler ve dilimlenmiş bademlerle süsleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

382

Kalori

  • 11g
    Protein
  • 47g
    Karbonhidratlar
  • 19g
    Yağlar

💡 İpuçları

Hızlı ve kolay bir kahvaltı için bir gece önceden hazırlayın.Lezzeti kişiselleştirmek için favori fındık ezmenizi veya reçelinizi deneyin.Ekstra sıcaklık ve baharat için bir tutam tarçın veya müsilatta bulundurun.Daha gevrek bir doku için yemekten hemen önce ceviz ekleyin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.