Fıstık Ezmesi Yulaf Ezmesi
Maliyet $2.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
Fıstık Ezmesi Yulaf Ezmesi
Maliyet $2.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
MALZEMELER
Süt Ürünleri
- 🥛 1 su bardağı %1'lik süt
Tatlandırıcı
- 1 yemek kaşığı ince şeker
- 🍯 2 çay kaşığı bal
Baharatlar
- 🧂 1 tutam tuz
- 1 tutam tarçın
Tahıllar
- 1/2 su bardağı yulaf
Aroma Katkısı
- 1/2 çay kaşığı vanilya özü
Fındık Ezmesi
- 🥜 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
Üst Malzemeler
- 1 yemek kaşığı doğranmış ceviz (isteğe bağlı)
ADIMLAR
Süt, şeker ve tuzu orta-düşük ateşte bir sos tenceresinde birleştirin ve kaynatana kadar ısıtın.
Tarçın ve yulafı ekleyin. Yulaf yumuşak ama hafif dişli olana kadar orta-düşük ateşte pişirin, yaklaşık 5 dakika. Uzun bir kaşıkla karıştırın ve sıçramayı önlemek için ateşi ayarlayın.
Ocağı kapatın; vanilya ve fıstık ezmesini karıştırın. Bir büyük kapta servis yapın ve üstüne bal ve cevizle süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
449
Kalori
- 17gProtein
- 68gKarbonhidratlar
- 13gYağlar
💡 İpuçları
Süt içermeyen bir seçenek için %1'lik süt yerine badem veya yulaf sütü kullanabilirsiniz.Ekstra tat ve besin için dilimlenmiş muz veya meyve ekleyebilirsiniz.Tamamen vegan yapmak için balı pekmezle değiştirin ve bitkisel bir süt alternatifi kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.