CookPal AI
recipe image

Mükemmel Porterhouse Biftek

Maliyet $25, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $25

MALZEMELER

  • Et

    • 20 ons porterhouse biftek
  • Yağ ve Baharat

    • 1 çay kaşığı zeytinyağı
    • 1 yemek kaşığı et yumuşatıcı
    • 1 çay kaşığı biftek baharatı

ADIMLAR

1

Tüm malzemeleri toplayın.

2

Bifteği bir tabağa koyun; zeytinyağıyla kaplayın, yumuşatıcı ile ovun, ardından biftek baharatıyla hafifçe ovun. Plastik filmle örtün ve 20 dakika bekletin.

3

Bu arada, ızgarayı yüksek ısıda ön ısıtın. Isındığında, ızgara решetkesini hafifçe yağlayın.

4

Ön ısıtılmış ızgarada bifteği her tarafı 3 ila 5 dakika olacak şekilde pişirin, sıcak, ortası hafif pembe ve sertleşmeye başladığında. Orta pişmişlik için merkeze batırılan anlık okuma termometresi 140°F (60°C) okumalıdır.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

461

Kalori

  • 27g
    Protein
  • 0g
    Karbonhidratlar
  • 37g
    Yağlar

💡 İpuçları

Bifteğin baharatla dinlenmesine izin vermek lezzeti ve yumuşaklığı artırır.Mükemmel pişmişlik sağlamak için anlık okuma termometresi kullanın.Izgara решetkesini hafifçe yağlamak yapışmayı önler.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.