Susam Yağı Kıvırcık Lahana Salatası

Name: Susam Yağı Kıvırcık Lahana Salatası
Total time: 10 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 2 su bardağı kıvırcık lahana (doğranmış); 1 yemek kaşığı pul biber; 1 yemek kaşığı allüloz; 1 yemek kaşığı ton balığı sosu; 🍶 1 yemek kaşığı sirke; 1 yemek kaşığı susam yağı; 🧄 1/2 yemek kaşığı doğranmış sarımsak

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$6

Susam Yağı Kıvırcık Lahana Salatası

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porsiyon Sayısı
$6

MALZEMELER

Sebzeler
- 🥬 2 su bardağı kıvırcık lahana (doğranmış)
Baharatlar
- 1 yemek kaşığı pul biber
- 1 yemek kaşığı allüloz
- 1 yemek kaşığı ton balığı sosu
- 🍶 1 yemek kaşığı sirke
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 🧄 1/2 yemek kaşığı doğranmış sarımsak

ADIMLAR

Kıvırcık lahanayı ince dilimleyip soğuk su ile durulayın ve suyunu süzün.

Tüm baharatları karıştırarak bir sos hazırlayın.

Kıvırcık lahananın üzerine sosu dökün ve eşit şekilde karıştırarak tabağa yerleştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

130

Kalori

2g
Protein
12g
Karbonhidratlar
6g
Yağlar

💡 İpuçları

Sirkeyi limon suyu ile değiştirirseniz daha yumuşak bir ekşilik elde edersiniz.Ton balığı sosu yoksa onu soya sosu ile değiştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.