CookPal AI
recipe image

Poşe Yumurta ve Sütlü Tost

Maliyet $2.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsiyon Sayısı
  • $2.5

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 💧 500 ml su
    • 🥚 1 adet yumurta
    • 🍞 1 dilim ekmek
    • 🥛 1/2 fincan süt

ADIMLAR

1

Bir tencereye su kaynatın ve su kaynamak üzereyken altını kısık ateşe alın.

2

Yumurtayı kırıp dikkatlice suya bırakın ve 3 dakika pişirin.

3

Ekmek dilimini tost makinesinde ya da bir tavada kızartarak ısıtın.

4

Kızartılmış ekmeğin üzerine poşe yumurtayı koyun ve sütle birlikte servis tabağına yerleştirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

180

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 25g
    Karbonhidratlar
  • 5g
    Yağlar

💡 İpuçları

Düşük kalorili bir seçenek için az yağlı süt kullanabilirsiniz.Poşe yumurta yerine haşlanmış yumurta kullanabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.