CookPal AI
recipe image

Domuz Eti ve Soğanlı Omlet

Maliyet $6, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Ana malzemeler

    • 🐖 150g kıyma (domuz eti)
    • 🧅 1/2 adet soğan (kuşbaşı doğranmış)
    • 🥚 3 adet yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • Biraz karabiber
    • 1 yemek kaşığı salata yağı

ADIMLAR

1

Soğanı kuşbaşı doğrayın ve domuz kıymasıyla karıştırın.

2

Yumurtaları kırın, tuz ve karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.

3

Tavada yağı ısıtın, domuz etini ve soğanı kavurun ve pişirin.

4

Kavurduğunuz malzemeleri yumurta karışımının içine ekleyin ve hafifçe karıştırın.

5

Tavaya tekrar yağ sürün, yumurta karışımını dökün ve kapağı kapatarak orta ateşte pişirin.

6

Bir tarafı sertleştikten sonra ters çevirin, her iki tarafı da güzelce kızartın ve tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

350

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 6g
    Karbonhidratlar
  • 28g
    Yağlar

💡 İpuçları

Omelet yumuşak kalması için yumurtayı fazla pişirmemeye dikkat edin.Kıyma yerine deniz ürünleri kullanarak farklı bir versiyon hazırlayabilirsiniz.Soğukken de lezzetli olduğu için bu yemek öğle yemeği kutusuna da uygundur.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.