
Domuz Eti ve Patatesli Omlet
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
Domuz Eti ve Patatesli Omlet
Maliyet $10, kaydet $7
Kaynak: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $10
MALZEMELER
Et ve Proteinler
- 200 g kıyılmış domuz eti
- 🥚 3 yumurta
Sebzeler
- 🥔 1 patates (fırınlanmış)
Baharatlar
- 🧂 bir tutam tuz
- biraz karabiber
ADIMLAR
1
Orta ateşte domuz etini tavada pişirerek yağını çıkartın.
2
Patatesi ekleyin, domuz eti ile karıştırın ve biraz daha soteleyin.
3
Büyük bir kasede yumurtaları çırpın, tuz ve karabiber ekleyin, ardından tavaya dökün.
4
Yeterince piştiğinde tabağa alın ve omlet şeklinde tamamlayın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
400
Kalori
- 25gProtein
- 20gKarbonhidratlar
- 22gYağlar
💡 İpuçları
Canlı bir renk vermek için yumurtaları soğuk durumda kullanın.Kıyılmış domuz etine isteğe bağlı olarak bir kaşık soya sosu ekleyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.