
Domuz ve Tofu Kaplama Pilavı
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
Domuz ve Tofu Kaplama Pilavı
Maliyet $8, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🐖 200g kıyılmış domuz eti
- 1 blok (300g) tofu, küp şeklinde doğranmış
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 🍬 1 çay kaşığı şeker
- 🧄 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
ADIMLAR
1
Isıtılmış tavaya kıyılmış domuz etini ekleyin ve orta ateşte kavurun.
2
Domuz eti yarı piştiğinde tofuyu ekleyin ve birlikte kavurun.
3
Soya sosu, şeker ve kıyılmış sarımsağı ekleyin ve iyice karışana kadar kavurun.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
400
Kalori
- 25gProtein
- 15gKarbonhidratlar
- 20gYağlar
💡 İpuçları
Kalan domuz ve tofu karışımını pilavın üzerine koyarak kaplama pilav yapabilir veya kimchi ile birlikte servis ederek tadını artırabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.