Sotelenmiş Domuz Eti ve Tofu Salatası

Name: Sotelenmiş Domuz Eti ve Tofu Salatası
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥬 2 su bardağı marul (ince doğranmış); 🍢 200g tofu (küpler halinde kesilmiş); 🥩 150g domuz eti (ince dilimlenmiş); 🧂 2 yemek kaşığı soya sosu; 🧄 1 tatlı kaşığı kıyılmış sarımsak; 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

Sotelenmiş Domuz Eti ve Tofu Salatası

Paylaş

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$12

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥬 2 su bardağı marul (ince doğranmış)
- 🍢 200g tofu (küpler halinde kesilmiş)
- 🥩 150g domuz eti (ince dilimlenmiş)
Baharatlar
- 🧂 2 yemek kaşığı soya sosu
- 🧄 1 tatlı kaşığı kıyılmış sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Domuz eti ve kıyılmış sarımsağı zeytinyağında orta ateşte soteleyin.

Tofuyu ekleyin ve domuz eti ile birlikte hafifçe soteleyin.

Sotelenmiş malzemeleri soğutun ve marulun üzerine koyun. Soya sosu ekleyerek salatayı tamamlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

320

Kalori

25g
Protein
10g
Karbonhidratlar
20g
Yağlar

💡 İpuçları

Bu salata hem sıcak hem soğuk olarak tüketilebilir.Artan malzemeleri kapalı bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.