CookPal AI
recipe image

Patates ve Brokoli Peynirli Graten

Maliyet $10, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 36.67 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥔 2 adet patates (yaklaşık 300 g)
    • 🥦 1 adet brokoli

  • Süt Ürünleri

    • 🧀 100 g rendelenmiş peynir
    • 🥛 200 ml süt

  • Baharatlar ve Malzemeler

    • 🧈 20 g tereyağı
    • 2 yemek kaşığı un
    • 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
    • Az miktarda kara biber

ADIMLAR

1

Patatesleri ince dilimler halinde, brokoliyi küçük parçalar halinde kesin.

2

Tencerede tereyağını eritin, unu ekleyin ve kısık ateşte kavurun.

3

Sütü yavaş yavaş ekleyerek beyaz sos hazırlayın.

4

Patatesleri, brokoliyi, beyaz sosu ve peyniri sırasıyla ısıya dayanıklı bir tabağa yerleştirin ve fırında pişirin.

5

Fırından aldıktan sonra biraz soğumaya bırakın ve sonra servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

420

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 23g
    Yağlar

💡 İpuçları

Peynir miktarını isteğinize göre ayarlayabilirsiniz.Beyaz sosu dondurarak saklamak mümkündür.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.