CookPal AI
recipe image

Patates ve Peynirli Frittata

Maliyet $5, kaydet $10

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 🥔 2 büyük russet patates, soyulmuş ve rendelenmiş
    • 🧅 1 orta boy soğan, doğranmış
    • 🧂 Tatlıya göre tuz
    • 🧂 Tatlıya göre karabiber
    • 🧀 ½ su bardağı rendelenmiş Çedar peyniri
    • 🥚 4 yumurta, çırpılmış

ADIMLAR

1

Fırını 400 F dereceye (200 C derece) önceden ısıtın.

2

12 inçlik bir tavada orta-yüksek ateşte zeytinyağını ısıtın. Tavanın sıcak olduğu zaman rendelenmiş patatesleri ekleyin ve yaklaşık 15 dakika boyunca kızartın, çıtırlayıp altın sarısı olana kadar.

3

Isıyı orta seviyeye düşürün ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar yumuşayana kadar aralıklarla karıştırarak pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

4

Patateslerin ve soğanların üzerine çırpılmış yumurtaları dökün ve eşit şekilde yayıldığından emin olun.

5

Tavanı önceden ısıtılmış fırına yerleştirin. Yumurtalar sertleşene kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.

6

Tavanı fırından çıkarın, üstüne rendelenmiş Çedar peynirini serpin ve peynir eriyene kadar yaklaşık 5 dakika daha fırına geri koyun.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

355

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 36g
    Karbonhidratlar
  • 18g
    Yağlar

💡 İpuçları

Servis yapmadan önce biraz acı biber serpiştirmek için fazladan bir lezzet katın.Mozzarella veya Gouda gibi farklı peynirler karıştırın, farklı dokular ve tatlar elde edin.Tam bir öğün için yanında taze meyve veya hafif bir salata servis edin.Karışımı aktarmamak için fırına dayanıklı bir tavaya mutlaka kullanın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.