CookPal AI
recipe image

Patates ve Salatalık Sandviçi

Maliyet $5, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥒 1 salatalık (ince dilimlenmiş)
  • Karbonhidratlar

    • 🥔 1 patates (haşlanmış ve ezilmiş)
    • 🍞 4 dilim ekmek
  • Proteinler

    • 🥚 2 haşlanmış yumurta (ince doğranmış)

ADIMLAR

1

Haşlanmış patatesi ezin ve biraz tuz ve karabiber ekleyin.

2

Haşlanmış yumurtayı ince doğrayın ve patatesle karıştırın.

3

Bir ekmek dilimine salatalık dilimlerini koyun ve üzerine patates-yumurta karışımını eşit şekilde yayın.

4

Diğer ekmek dilimini üzerine kapatın ve sandviçi tamamladıktan sonra uygun büyüklükte dilimleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Tostlanmış ekmek kullanarak daha lezzetli bir tat elde edebilirsiniz.Daha ferah bir tat için patates miktarını azaltıp salatalık ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.