Patates ve Kıyma ile Omlet

Name: Patates ve Kıyma ile Omlet
Total time: 20 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 200 g dana veya domuz kıyması; 🥔 1 adet patates; 🥚 3 adet yumurta; 🧂 1/2 çay kaşığı tuz; Bir tutam karabiber; 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$6

Patates ve Kıyma ile Omlet

Paylaş

Maliyet $6, kaydet $4

Kaynak: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porsiyon Sayısı
$6

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 200 g dana veya domuz kıyması
- 🥔 1 adet patates
- 🥚 3 adet yumurta
Baharatlar
- 🧂 1/2 çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

Patatesleri ince dilimler halinde kesin ve kötü tortuları çıkarmak için suda bekletin.

Tavada yağı ısıtın ve kıymayı kavurun.

Patatesleri ekleyin ve tamamen pişene kadar kavurun.

Çırpılmış yumurtayı ekleyin, tavayı orta ateşte bir kapakla örtün ve eşit şekilde pişmesini sağlayın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

380

Kalori

25g
Protein
15g
Karbonhidratlar
20g
Yağlar

💡 İpuçları

Kalan omleti ısıtarak lezzet kaybı olmadan yiyebilirsiniz.Peynirlere ya da doğranmış sebzelere ekleyerek tarifi özelleştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.