CookPal AI
recipe image

Patatesli Dana Güveç

Maliyet $18, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $18

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥩 500g dana eti
    • 🥔 3 patates (doğranmış)
    • 🧅 1 soğan (ince doğranmış)
    • 🥕 2 havuç (doğranmış)
    • 🍅 2 yemek kaşığı domates salçası

  • Baharatlar ve Et Suyu

    • 3 su bardağı et suyu
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Dana etini küp şeklinde doğrayın, tuz ve karabiberle tatlandırın, ardından tavada kızartın.

2

Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve soğanları, havuçları soteleyin.

3

Kızartılmış dana etini ve patatesleri tencereye ekleyin, ardından domates salçası ve et suyunu ekleyip kısık-orta ateşte pişirin.

4

Malzemeleri orta ateşte yaklaşık bir saat yumuşayana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan güveci buzdolabında saklayın ve ertesi gün ısıtarak daha lezzetli hale getirin.Lezzeti zenginleştirmek için az miktarda şeker ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.