Patatesli Dana Eti Güveç

Name: Patatesli Dana Eti Güveç
Total time: 60 min
Yield: 4 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🧅 1 adet soğan (dilimlenmiş); 🥔 3 adet patates (küp doğranmış); 🍖 400 g dana eti (güveçlik parça et); 💧 4 su bardağı su; 3 yemek kaşığı soya sosu; 🧂 1 tatlı kaşığı tuz; 1/2 tatlı kaşığı karabiber

Paylaş

Maliyet $20, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Min
4 Porsiyon Sayısı
$20

Patatesli Dana Eti Güveç

Paylaş

Maliyet $20, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Min
4 Porsiyon Sayısı
$20

MALZEMELER

Sebzeler
- 🧅 1 adet soğan (dilimlenmiş)
- 🥔 3 adet patates (küp doğranmış)
Et
- 🍖 400 g dana eti (güveçlik parça et)
Sıvılar
- 💧 4 su bardağı su
- 3 yemek kaşığı soya sosu
Baharatlar
- 🧂 1 tatlı kaşığı tuz
- 1/2 tatlı kaşığı karabiber

ADIMLAR

Büyük bir tencerede suyu kaynatın ve eti ekleyerek yumuşayana kadar pişirin.

Soğan ve patatesi ekleyin ve orta ateşte birlikte pişirin.

Soya sosu, tuz ve karabiberi ekleyin, ateşi kısın ve 1 saat pişirin.

Hazır güveci bir kaseye aktarın ve sıcak olarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

400

Kalori

30g
Protein
35g
Karbonhidratlar
15g
Yağlar

💡 İpuçları

Güveç dondurulabilir ve ihtiyaç duyduğunuzda kolayca çözüp servis edebilirsiniz.Ekstra sebzeler (havuç, kereviz) ekleyerek daha besleyici hale getirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.