Patates ve Tavuk Sote

Name: Patates ve Tavuk Sote
Total time: 30 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🥔 2 adet patates (ince şeritler halinde kesilmiş); 300g tavuk göğsü; 2 yemek kaşığı soya sosu; 1 yemek kaşığı gochujang; 🧄 1 tatlı kaşığı doğranmış sarımsak; 1 tatlı kaşığı susam yağı; 1 yemek kaşığı sıvı yağ

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

Patates ve Tavuk Sote

Paylaş

Maliyet $10, kaydet $7

Kaynak: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porsiyon Sayısı
$10

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🥔 2 adet patates (ince şeritler halinde kesilmiş)
- 300g tavuk göğsü
Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı gochujang
- 🧄 1 tatlı kaşığı doğranmış sarımsak
- 1 tatlı kaşığı susam yağı
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ

ADIMLAR

Tavaya sıvı yağ koyun ve patatesleri orta ateşte 5 dakika boyunca soteleyin.

Tavuk göğsünü ekleyin ve et pişene kadar soteleyin.

Soya sosu, gochujang, doğranmış sarımsak ve susam yağını ekleyin ve baharatlar iyice karışana kadar soteleyin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

300

Kalori

40g
Protein
15g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Patatesler ne kadar ince olursa, pişirme süresine dikkat ederek kırılmamalarını sağlayabilirsiniz.Acılığı artırmak için daha fazla gochujang ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.