CookPal AI
recipe image

Patates Yumurta Peynir Omlet

Maliyet $8.5, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $8.5

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 4 adet yumurta
    • 🥔 2 adet patates (küçük doğranmış)
    • 🧀 1 su bardağı rendelenmiş peynir
  • Baharatlar

    • 🧂 1 çay kaşığı tuz
    • 1/2 çay kaşığı karabiber

ADIMLAR

1

Patateslerin kabuğunu soyup küçük parçalar halinde doğrayın.

2

Tavaya biraz zeytinyağı koyun ve patatesleri orta-düşük ısıda sote edin.

3

Yumurtaları kırıp bir kaseye alın ve güzelce çırptıktan sonra tuz ve karabiber ekleyin.

4

Sotelenmiş patatesleri tavanın ortasına toplayıp çırpılmış yumurtayı tavaya eşit yayın.

5

Üzerine rendelenmiş peyniri eşit dağıtın ve kapağı kapatarak peynir eriyene kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

250

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 15g
    Yağlar

💡 İpuçları

Taze malzemeler kullanırsanız daha lezzetli olur.Patatesleri aynı boyutlarda doğrayarak pişirme süresini kısaltabilirsiniz.Süt oranı yüksek rendelenmiş peynir tercih edin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.