Patatesli Omlet
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
Patatesli Omlet
Maliyet $5, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥔 2 adet patates (küpler halinde kesilmiş)
- 🥚 3 adet yumurta
- 🥛 1/4 su bardağı süt
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
ADIMLAR
1
Patatesleri küp şeklinde doğrayıp biraz su ile yumuşayana kadar haşlayın.
2
Yumurtaları ve sütü çırpıp tuzu karışıma ekleyin.
3
Tavaya yağ koyup patatesleri kavurun, ardından yumurta karışımını dökerek bir omlet yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
300
Kalori
- 15gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 10gYağlar
💡 İpuçları
Düşük ısıda pişirmek daha yumuşak ve lezzetli bir doku sağlar.Artan patatesleri değerlendirmek için harika bir yemektir.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.