CookPal AI
recipe image

Patatesli Omlet

Maliyet $4, kaydet $3

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $4

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥔 1 adet patates (ince doğranmış)
    • 🧅 1/4 soğan (kıyılmış)

  • Ana Malzemeler

    • 🥚 2 adet yumurta
    • 🧂 Bir tutam tuz
    • Bir tutam karabiber
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

ADIMLAR

1

Tavayı ısıtıp zeytinyağını ekleyin ve patatesleri saydamlaşana kadar sote edin.

2

Patatesler piştikten sonra doğranmış soğanları ekleyin ve hafifçe sote edin.

3

Bir kasede 2 yumurta kırın, tuz ve karabiber ile tatlandırın, ardından iyice karıştırın.

4

Yumurta karışımını tavaya dökün ve karışım tamamen pişmeden önce üzerine patates ve soğanları eşit bir şekilde yerleştirin.

5

Omleti her iki tarafını çevirerek tamamen pişirin ve tabağa alarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 15g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Artan patates ve sebzeleri kullanarak farklı omletler yapabilirsiniz.Yumurta karışımına biraz süt ekleyerek daha yumuşak bir doku elde edebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.