
Patates ve Soğanlı Kızarmış Pilav
Maliyet $8, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
Patates ve Soğanlı Kızarmış Pilav
Maliyet $8, kaydet $6
Kaynak: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $8
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🥚 2 yumurta
- 🥔 1 patates (küçük küpler halinde kesilmiş)
- 🍚 2 kase pilav
- 🧅 1 soğan (doğranmış)
Yardımcı Malzemeler
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
ADIMLAR
1
Tavaya yağ ekleyin ve önce patatesleri kızartın.
2
Soğan ekleyin ve patateslerle birlikte kızartın.
3
Pilavı ve soya sosunu ekleyip karıştırarak kızartın.
4
Bir kenarda yumurtaları karıştırarak pişirin ve sonra pilavla birleştirin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
380
Kalori
- 12gProtein
- 55gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Patatesin pişme derecesine göre zamanı ayarlayın.Pilav yerine kinoa kullanarak farklı bir tat deneyebilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.