CookPal AI
recipe image

Kabak ve Karides ile Patatesli Mücver

Maliyet $12.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $12.5

MALZEMELER

  • Sebzeler

    • 🥒 1 kabak (jülyen doğranmış)
    • 🥕 1 havuç (jülyen doğranmış)
    • 🥔 2 patates (rendelenmiş)

  • Deniz Ürünleri

    • 🦐 200g karides (kabukları soyulmuş)

  • Diğer

    • 🥚 2 yumurta

ADIMLAR

1

Kabak, havuç ve patatesi büyük bir kâseye koyun ve iyice karıştırın.

2

Karidesleri ince ince doğrayın ve sebze karışımına ekleyin. Yumurtaları ekleyip hamuru karıştırın.

3

Orta ateşte ısıtılmış bir tavaya sıvı yağ ekleyin ve birer kaşık hamuru tavaya koyarak önlü arkalı altın rengini alana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

220

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 25g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Karides yerine tavuk veya domuz eti kullanılabilir.Hamura tuz veya soya sosu ekleyerek tatlandırabilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.