CookPal AI
recipe image

Kabaklı Çırpılmış Yumurta

Maliyet $3, kaydet $5

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $3

MALZEMELER

  • Ana Malzemeler

    • 🎃 100 g kabak (küçük küpler halinde)
    • 🥚 3 adet yumurta

  • Baharatlar

    • 🧂 Tuz, biraz
    • Karabiber, biraz

ADIMLAR

1

Kabağı küçük küpler halinde kesin ve hafifçe haşlayın.

2

Haşlanmış kabağı ve yumurtaları bir kaba koyun ve iyice karıştırın.

3

Tavano yağ ekleyin ve kabak ile yumurta karışımını orta ateşte yavaşça pişirin.

4

Tuz ve karabiberle tatlandırın ve servis tabağına alın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

150

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Karbonhidratlar
  • 9g
    Yağlar

💡 İpuçları

Kabak yerine başka mevsim sebzeleri kullanabilirsiniz.Çırpılmış yumurtayı yumuşak bir doku için orta ateşte yavaşça pişirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.