CookPal AI
recipe image

Balkabağı Pankek

Maliyet $7, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsiyon Sayısı
  • $7

MALZEMELER

  • Temel Malzemeler

    • 🎃 1 su bardağı haşlanmış balkabağı
    • 1 su bardağı un
    • 🥛 1/2 su bardağı süt
    • 🥚 1 adet yumurta
    • 🍯 2 yemek kaşığı bal

ADIMLAR

1

Haşlanmış balkabağını, unu, sütü, yumurtayı ve balı büyük bir kaseye koyup karıştırın.

2

Bir tavayı orta ateşte ısıtın ve biraz yağ ekleyin.

3

Hamuru bir kepçe ile tavaya dökün ve yuvarlak pankek şekli verin.

4

Her iki tarafını 2-3 dakika boyunca altın rengini alana kadar pişirin.

5

Hazırlanan pankekleri tabağa alın ve üzerine bal dökün.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

200

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 35g
    Karbonhidratlar
  • 6g
    Yağlar

💡 İpuçları

Balkabağı yerine tatlı patates veya normal patates kullanabilirsiniz.Pişirmeden önce biraz şeker eklemek pancakelerin daha tatlı olmasını sağlar.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.