Diyet Yapanlar İçin Kabak Tatlısı

Name: Diyet Yapanlar İçin Kabak Tatlısı
Total time: 60 min
Yield: 6 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🎃 1 (15 ounce) kabak püresi kutusu; 🥛 ½ su bardağı yağsız süt; 1 (1 ounce) paket anında şekerli olmayan vanilyalı pudra karışımı; 1 çay kaşığı kabak turtası baharatı; 1 (8 ounce) kap yağsız donmuş çilte, eritilmiş

Paylaş

Maliyet $5.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Dakika
6 Porsiyon Sayısı
$5.5

Diyet Yapanlar İçin Kabak Tatlısı

Paylaş

Maliyet $5.5, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

60 Dakika
6 Porsiyon Sayısı
$5.5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🎃 1 (15 ounce) kabak püresi kutusu
- 🥛 ½ su bardağı yağsız süt
- 1 (1 ounce) paket anında şekerli olmayan vanilyalı pudra karışımı
- 1 çay kaşığı kabak turtası baharatı
- 1 (8 ounce) kap yağsız donmuş çilte, eritilmiş

ADIMLAR

Orta boy bir kasede kabak püresini, sütü ve pudra karışımını çırpın.

Kabak turtası baharatını ekleyip karıştırın, ardından çilte karışımının yarısını katlayın.

8 inçlik bir turta kalıbına dökün ve kalan çilte ile üzerini kaplayın.

Yaklaşık 1 saat buzdolabında soğumaya bırakın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

110

Kalori

2g
Protein
23g
Karbonhidratlar
0g
Yağlar

💡 Daha doğal bir tat tercih ediyorsanız, taze kabak püresi kullanın.Zamandan tasarruf etmek için bu tatlıyı bir gün önceden yapabilirsiniz; buzdolabında iyi saklanır.Ekstra tat için üstüne biraz tarçın serpmeyi düşünebilirsiniz.