Kolay Tavuk Göğsüyle Pilav

Name: Kolay Tavuk Göğsüyle Pilav
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsiyon Sayısı
Ingredients: 🍗 150 gr tavuk göğsü (küçük doğranmış); 🍚 2 fincan pilav (soğuk pilav kullanılabilir); 1 yemek kaşığı soya sosu; 🥚 2 adet yumurta; 2 yemek kaşığı yeşil soğan (doğranmış)

Paylaş

Maliyet $8.5, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8.5

Kolay Tavuk Göğsüyle Pilav

Paylaş

Maliyet $8.5, kaydet $12

Kaynak: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsiyon Sayısı
$8.5

MALZEMELER

Ana Malzemeler
- 🍗 150 gr tavuk göğsü (küçük doğranmış)
- 🍚 2 fincan pilav (soğuk pilav kullanılabilir)
Ek Malzemeler
- 1 yemek kaşığı soya sosu
- 🥚 2 adet yumurta
- 2 yemek kaşığı yeşil soğan (doğranmış)

ADIMLAR

Tavuk göğüslerini tavada kızartarak pişirin.

Yumurtaları çırpın ve tavada omlet şeklinde pişirin.

Pilav ve soya sosunu ekleyip karıştırarak pişirin.

Yeşil soğan ekleyin ve biraz daha karıştırarak bitirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

450

Kalori

30g
Protein
50g
Karbonhidratlar
10g
Yağlar

💡 İpuçları

Soğuk pilav kullanmak pilavın daha lezzetli olmasını sağlar.Çocuklar için soya sosu eklerken tuzluluğu ayarlayın.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.