CookPal AI
recipe image

Hızlı ve Kolay Patates Püresi Tavası

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 450 gram öğütülmüş sığır eti

  • Baharat

    • 🧄 1 tutam sarımsak tozu
    • 🧂 Tuz ve karabiber tadınıza göre
    • 🧄 Üzeri için 1 tutam sarımsak tozu

  • Dondurulmuş Gıdalar

    • 🧊 1 (32 ounce) paket patates püresi, çözülmüş

  • Çorbalar

    • 1 (10.75 ounce) kutu kremalı mantar çorbası
    • 1 (10.75 ounce) kutu kremalı kereviz çorbası

  • Süt Ürünleri

    • 🥛 1 (10.75 ounce) kutu süt

ADIMLAR

1

Fırını 375 derece Fahrenhayt (190 derece Celsius) sıcaklığında ön ısıtın.

2

9x13 inçlik bir fırın kabına öğütülmüş sığır etini ufalayın. Sığır etinin üzerine sarımsak tozu, tuz ve karabiber serpin. Üzerine patates püreleri yerleştirin.

3

Bir kapta mantar çorbası, kereviz çorbası ve sütü karıştırın. Çorba karışımını patates püreleri ve sığır etinin üzerine dökün ve ekstra sarımsak tozu serpin.

4

Hazırlanan yemeği ön ısıtılmış fırında 60 dakika pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

509

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 47g
    Karbonhidratlar
  • 30g
    Yağlar

💡 İpuçları

Pişirme süresini azaltmak için patates pürelerini önceden çözün.Ekstra tat için fırına girmeden önce rendelenmiş peynir serpin.Yağ oranını azaltmak için yağsız öğütülmüş sığır eti kullanın.Farklı bir tat için kremalı mantar veya kremalı kereviz çorbasını tavuk çorbası ile değiştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.