CookPal AI
recipe image

Hızlı Cam Erişte Kızartması

Maliyet $6, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 14 Min
  • 2 Porsiyon Sayısı
  • $6

MALZEMELER

  • Erişte

    • 100g cam erişte
  • Soslar ve Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı istiridye sosu
    • 1 çay kaşığı bal
  • Sebzeler

    • 🥕 1/2 su bardağı rendelenmiş havuç
    • 1/2 su bardağı dilimlenmiş dolmalık biber
  • Pişirme ve Baharatlar

    • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
    • 1/2 çay kaşığı karabiber

ADIMLAR

1

Cam erişteleri sıcak suda 5 dakika bekletin yumuşayana kadar, sonra süzün.

2

Bir tavada sıvı yağı ısıtın ve rendelenmiş havuçları ve dilimlenmiş dolmalık biberleri 2 dakika soteleyin.

3

Erişteleri tavaya ekleyin ve 2 dakika daha karıştırarak kızartın.

4

Soy sosunu, istiridye sosunu, balı ve karabiberi küçük bir kasede karıştırın. Karışımı eriştelerin üzerine dökün ve 3 dakika daha karıştırarak kızartın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

210

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 30g
    Karbonhidratlar
  • 8g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra protein için pişmiş karides veya çırpılmış yumurta ekleyebilirsiniz.Daha fazla lezzet katmak için, servis yapmadan önce susam tohumu veya yeşil soğan serpiştirin.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.