
Hızlı Cam Erişte Kızartması
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
Hızlı Cam Erişte Kızartması
Maliyet $6, kaydet $8
Kaynak: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Erişte
- 100g cam erişte
Soslar ve Baharatlar
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 yemek kaşığı istiridye sosu
- 1 çay kaşığı bal
Sebzeler
- 🥕 1/2 su bardağı rendelenmiş havuç
- 1/2 su bardağı dilimlenmiş dolmalık biber
Pişirme ve Baharatlar
- 2 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1/2 çay kaşığı karabiber
ADIMLAR
Cam erişteleri sıcak suda 5 dakika bekletin yumuşayana kadar, sonra süzün.
Bir tavada sıvı yağı ısıtın ve rendelenmiş havuçları ve dilimlenmiş dolmalık biberleri 2 dakika soteleyin.
Erişteleri tavaya ekleyin ve 2 dakika daha karıştırarak kızartın.
Soy sosunu, istiridye sosunu, balı ve karabiberi küçük bir kasede karıştırın. Karışımı eriştelerin üzerine dökün ve 3 dakika daha karıştırarak kızartın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
210
Kalori
- 3gProtein
- 30gKarbonhidratlar
- 8gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra protein için pişmiş karides veya çırpılmış yumurta ekleyebilirsiniz.Daha fazla lezzet katmak için, servis yapmadan önce susam tohumu veya yeşil soğan serpiştirin.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.