Elmalı Kırmızı Lahana Salatası
Maliyet $6, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $6
Elmalı Kırmızı Lahana Salatası
Maliyet $6, kaydet $10
Kaynak: Recommended by CookPal
- 61 Min
- 4 Porsiyon Sayısı
- $6
MALZEMELER
Sebzeler
- ½ orta boy kırmızı lahana, doğranmış
Meyveler
- 🍎 2 kırmızı elma, ince dilimlenmiş
Baharatlar
- 🧂 1 çay kaşığı tuz
- 2 yemek kaşığı beyaz balsamik sirke
- 🍯 2 yemek kaşığı sıvı bal
Yağlar
- 2 yemek kaşığı kolza yağı
ADIMLAR
Kırmızı lahanayı ve tuzu bir kaseye koyun ve birkaç dakika boyunca ellerinizle yoğurun, lahana yumuşayana kadar devam edin. Elma ekleyin.
Bir bardakta beyaz balsamik sirkeyi ve balı çırpın. Yağı ilave edip çırpın.
Sirke-bal-yağ karışımını salata üzerine dökün, iyice karıştırın ve en az 1 saat bekletin, lezzetlerin birleşmesi için bekleyin.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
165
Kalori
- 2gProtein
- 27gKarbonhidratlar
- 7gYağlar
💡 İpuçları
Salataya lezzetlerin tam olarak gelişmesi için en az 1 saat bekletin.Ekstra çıtırlık için kıyılmış ceviz veya ayçiçeği ekleyin.Salatanın hafif ekşi bir versiyonu için Granny Smith elması kullanın.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.